Misschien wel je
belangrijkste instrument wat je hebt in dit leven. Je lichaam, je huis, je thuis.
Het lijf waarmee je
geboren wordt. Het lijf wat mee veranderd met de jaren. Het lijf wat mooie herinneringen opslaat, maar ook de minder leuke, of zelfs traumatische.
Je lijf geeft je de
hele dag door informatie. Informatie die van essentieel belang is, maar in veel gevallen genegeerd wordt door ons. Met soms alle gevolgen van dien.
Gewaar worden van je
lijf en deze betrekken bij sessies is daarom voor mij zo belangrijk! Daar ligt vaak het antwoord en de sleutel tot diepgaande verandering verborgen.
Daarnaast is
belichaming ook een belangrijk onderdeel.
Vaak weten we met ons
hoofd wel hoe het zit en wat goed zou zijn, maar het écht toepassen in het dagelijks leven is nog een ander iets! Daarvoor is moed, wilskracht en een veilige bedding in jezelf, in je
bekken.
Daarom lichaam, ziel en
kunst verbonden.
Je lijf en ziel laten
spreken, verbinden én integreren via kunst.
Het echt gaan wonen in
je lijf, het belichamen van wie jij bent en wat je komt brengen. Met bezieling en aandacht door het leven heen bewegen.
Je bekken en je hart
verbinden met je keel.
➳ Wat vertelt jouw
lichaam je op dit moment?
➳ Waar zit je
ademhaling?
➳ Wat heeft je lijf
nodig?
➳ Geef je daar nu
gehoor aan of parkeer je dit voor later?